2026년 08월 23일

스트롱맨

구혜선 46kg 다이어트 성공비결 3가지 – 숙면·금주·저염식 효과는? 구혜선

구혜선 46kg 다이어트 성공비결 3가지 – 숙면·금주·저염식 효과는?

스트롱맨 2026년 03월 24일
📰 원본출처: 코메디닷컴 🌿 전문가가 알려주는 핵심 배우 구혜선이 체중계 인증을 통해 46.78kg 달성을 공개하며 화제가 되고...
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매일 먹는 식빵이 심혈관 질환 위험 67% 높인다는 충격적 연구 결과 식빵

매일 먹는 식빵이 심혈관 질환 위험 67% 높인다는 충격적 연구 결과

스트롱맨 2026년 03월 23일
📰 원본출처: 세계일보 🌿 전문가가 알려주는 핵심 국제 학술지에 발표된 대규모 연구에서 초가공식품을 가장 많이 섭취하는 그룹이...
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40대부터 꼭 먹어야 할 병아리콩, 콜레스테롤과 근육량 동시관리 비법 병아리콩

40대부터 꼭 먹어야 할 병아리콩, 콜레스테롤과 근육량 동시관리 비법

스트롱맨 2026년 03월 22일
📰 원본출처: 헬스조선 🌿 전문가가 알려주는 핵심 중년기 근육 감소와 콜레스테롤 상승을 동시에 해결할 수 있는 병아리콩의...
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커피 대신 탄산수가 피로해소에 효과적인 이유 (츠쿠바대 연구) 탄산수

커피 대신 탄산수가 피로해소에 효과적인 이유 (츠쿠바대 연구)

스트롱맨 2026년 03월 21일
📰 원본출처: 서울경제 🌿 전문가가 알려주는 핵심 일본 츠쿠바대 연구팀이 탄산수의 피로 회복 효과를 과학적으로 입증했습니다. 3시간...
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임신 준비 시 초가공식품이 더 위험한 이유 – 카페인보다 먼저 줄여야 임신 준비

임신 준비 시 초가공식품이 더 위험한 이유 – 카페인보다 먼저 줄여야

스트롱맨 2026년 03월 20일
📰 원본출처: 코메디닷컴 🌿 전문가가 알려주는 핵심 가공된 음식이 식단의 30% 이상일 때 임신 성공률이 60% 떨어집니다....
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성공적인 노화의 비밀, 저속노화보다 중요한 건 ‘잘 늙는 법’이었다 노화의 비밀

성공적인 노화의 비밀, 저속노화보다 중요한 건 ‘잘 늙는 법’이었다

스트롱맨 2026년 03월 19일
📰 원본출처: 뉴스1 🌿 전문가가 알려주는 핵심 노화를 늦추는 것보다 ‘어떻게 늙을 것인가’가 더 중요합니다. 성공적인 노화란...
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삼겹살 먹을 때 상추 꼭 챙기는 이유? 발암물질 줄이는 채소 조합법 삼겹살 상추

삼겹살 먹을 때 상추 꼭 챙기는 이유? 발암물질 줄이는 채소 조합법

스트롱맨 2026년 03월 17일
📰 원본출처: 헬스조선 🌿 전문가가 알려주는 핵심 고기를 구우면 벤조피렌이라는 1군 발암물질이 생성됩니다. 상추, 양파 등 채소...
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